必威

范云龙:惊鸿一瞥海利丰

来海埂之前看新闻说青岛海利丰也因为涉嫌假球被调查,所以过来之后,秉承着一向的“八卦”精神,俺到了公共场合看到其他球队的队员就特别留意是不是海利丰的。其实也没什么恶意,只是纯粹出于本能的关注而已,毕竟广药是中超,离我们比较远,而海利丰是中甲,感觉就在身边。可惜只是前天在海埂训练基地的食堂看到他们一眼,可以说是惊鸿一瞥吧,就没有见他们队伍训练过,用队友的话说海利丰的球员们已经“不知所踪”了,看来这个事情对他们的影响很大啊。训练不正常,来年的比赛怎么办?不管最终的调查结果如何,都希望事情能够在俱乐部层级解决,不要“城池失火殃及池鱼”,绝大多数球员都是无辜的,帮不上忙,唯有祝福他们否极泰来吧。

我们在海埂住的是4号楼,条件很不错,每个房间都有网线,上网很方便,所以带来的笔记本也有了用武之地。这个星期我们的训练以有氧储备、个人控球和传接球为主,算是劳逸结合吧,所以虽然辛苦,但是不至于累趴下了。其实所谓的有氧储备,就是进行有氧运动锻炼,使心脏的跳动更加有力,每收缩一次可以泵出更多的血液,提高人体最大吸氧量,进而承受强度更大的体力活动。所以说提高有氧储备等于是同时提高我们的瞬间爆发力和持久耐力,而这两项对于足球运动来说都是必不可少的。

海埂的夜晚很安静,大家一般就是看电视、打游戏、看书或者上网,然后排队去队医那边按摩针灸什么的,生活和俱乐部的训练基地没什么不同,每天都是匆忙而充实的,只是周末不能放假回家而已,呵呵。

好了,我也要去找队医了,明天早上练射门,下午去力量房。说起来,海埂的训练条件比起我们的训练基地可是好多了,国家级的就是不一样,哈哈。

方*发表评论前请先注册成为搜狐用户,请点击右上角“新用户注册”进行注册!设为辩论话题民生视点男子在厕所娶妻生子

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。